Batido tropical

Ao pequeno-almoço ou ao lanche, este batido tropical é nutritivo e saciante. E surpreendentemente fácil de fazer! Decore com folhas frescas de hortelã.

INGREDIENTES

450 g preparado para smoothie ananás, papaia e manga congelado 

400 ml leite meio-gordo
1 c. de sobremesa farinha de linhaça 
qb hortelã fresca

PREPARAÇÃO

1. Deite a mistura de fruta num liquidificador ou no copo da varinha mágica. Adicione o leite, a farinha de linhaça e três ou quatro folhas de hortelã. Triture tudo até obter uma mistura homogénea.

2. Divida por quatro copos e sirva decorado com folhas de hortelã.